Çocuk BMI Hesaplayıcı
Çocuğunuzun vücut kitle indeksini hesaplayın, sağlıklı büyüme ve gelişimini takip edin
Erkek Çocuk
Kız Çocuk
Metrik (kg/cm)
İngiliz (lb/ft)
Çocuk BMI Sonucunuz
BMI Değeri
0.0
Çocuğunuzun vücut kitle indeksi
BMI Yüzdelik Değeri
%0
Yaşıtları arasındaki konumu
Kategori: -
Büyüme Eğrisi
5. Yüzdelik
85. Yüzdelik
95. Yüzdelik
Zayıf
Sağlıklı
Kilolu
Obez
Çocuk BMI Hakkında
Çocuk BMI (Vücut Kitle İndeksi), çocuğunuzun boy ve kilo ölçümlerine dayanarak hesaplanan bir değerdir. Yetişkin BMI'sinden farklı olarak, çocuk BMI'si yaş ve cinsiyete göre yüzdelik değerlerle değerlendirilir.
Çocuk BMI Yüzdelik Kategorileri
| BMI Yüzdelik Aralığı | Kategori | Açıklama |
|---|---|---|
| 5. yüzdelikten düşük | Zayıf | Çocuğunuz yaşıtlarına göre düşük kiloda olabilir |
| 5. - 85. yüzdelik | Sağlıklı Kilo | Çocuğunuz yaşına ve boyuna göre sağlıklı kiloda |
| 85. - 95. yüzdelik | Kilolu | Çocuğunuz yaşıtlarına göre daha kilolu |
| 95. yüzdelikten yüksek | Obez | Çocuğunuz yaşıtlarına göre obezite sınırında |
Çocuk BMI'nin Önemi
- Büyüme ve gelişmenin takibinde önemli bir göstergedir
- Obezite riskinin erken tespitine yardımcı olur
- Beslenme alışkanlıklarının değerlendirilmesinde kullanılır
- Çocuğun yaşıtlarına göre büyüme durumunu gösterir
Sağlıklı Büyüme İçin Öneriler
- Dengeli ve çeşitli beslenme alışkanlığı kazandırın
- Düzenli fiziksel aktivite yapmasını teşvik edin
- Şekerli ve işlenmiş gıdaları sınırlandırın
- Meyve, sebze ve tam tahılları beslenmesine ekleyin
- Düzenli uyku alışkanlığı edinmesine yardımcı olun
BMI Hesaplama Formülü
Çocuk BMI'si yetişkinlerle aynı formülle hesaplanır:
BMI = Ağırlık (kg) / (Boy (m) × Boy (m))
Ancak değerlendirme, çocuğun yaşı ve cinsiyetine göre yüzdelik değerlerle yapılır.
Önemli Not
Bu hesaplayıcı genel bilgi amaçlıdır. Çocuğunuzun büyüme ve gelişimi hakkında endişeleriniz varsa, mutlaka bir çocuk doktoruna danışın. BMI tek başına sağlık durumunu değerlendirmek için yeterli değildir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder